Москва, 16 февраля. Генетика является основным фактором смерти в результате внезапной остановки сердца. Об этом заявила кардиолог Мария Яковлева.
Даже абсолютно здоровое сердце может остановиться. Причем этому риску подвержены даже молодые люди. Человек может умереть из-за внезапной аритмии или одномоментного спазма. Многие спортсмены погибают после удара мячом в грудь, передает «Доктор Питер».
«Отмечают два пика смертности - в 22 года и 35 лет. Люди умирают во время отдыха или сна, чаще летом. Главная причина - сердечно-сосудистые нарушения, на втором месте - болезни легких», - отметила Яковлева.
Она посоветовала быть особенно внимательным к здоровью своего сердца, если кто-то из родственников внезапно умер. Поводом для полного обследования должны стать обмороки, предобморочные состояния, головокружение или внезапное падение артериального давления.
Минимизировать риск остановки сердца можно и своими силами. Для этого необходимо отказаться от курения, ограничить употребление алкогольных напитков, ежедневно давать телу умеренную физическую нагрузку и контролировать уровень сахара, холестерина и давление.
Врач и телеведущий Александр Мясников ранее опроверг слухи о негативном влиянии молочных продуктов и красного мяса на сердечно-сосудистую систему. Специалист отметил, что в науке нет каких-либо доказательств вреда этой пищи для сердца.