Эндокринолог Жучкова посоветовала избегать повышенных нагрузок во время магнитных бурь

Общество

Москва, 19 февраля. Метеозависимые люди могут уменьшить последствия магнитных бурь для здоровья, если будут избегать повышенных физических и психоэмоциональных нагрузок. Об этом рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Елена Жучкова.

По словам специалиста, во время магнитных бурь у некоторых людей могут происходить различные недомогания, например, повышается уровень артериального давления, возникают головные боли, появляется тревожность.

«Кроме того, возрастает склонность к образованию тромбов, развивается гипоксия тканей, снижается газообмен организма. В связи с этим во время магнитных бурь увеличивается число инфарктов и инсультов, гипертонических кризов, усиливается мигрень», - заявила Жучкова в интервью агентству «Прайм».

Поэтому в период магнитных бурь необходимо хорошо высыпаться, избегать повышенных физических и психоэмоциональных нагрузок, соблюдать режим труда и отдыха. Таким образом получится уберечь свой организм от влияния вспышек на солнце.

Врач Наталья Семененко ранее объяснила, почему у метеозависимых часто болит голова при резкой смене погоды. Этому способствует то, что организм подстраивается под окружающую среду.