Диетолог Пигарева перечислила наиболее опасные продукты на новогоднем столе

Общество

Москва, 31 декабря. Злоупотребление некоторыми продуктами в новогоднюю ночь может привести к серьезным проблемам со здоровьем, заявила кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Юлия Пигарева.

Наиболее вредным продуктом на любом празднике считается майонез. Он серьезно снижает все полезные свойства овощей, которые есть в салате. Лучше всего заменить его на продукт собственного приготовления, отметила Пигарева.

Вторую строчку в рейтинге наиболее вредных продуктов занимают сладкие газировки. Их главная проблема заключается в содержании большого количества сахара, добавила врач.

«Рекомендуется заменить эти напитки минеральной водой или приготовить свои. Главное - ограничить количество сахара», - цитирует ее агентство «Прайм».

На третьем месте, по словам Пигаревой, находится шампанское. Вместо него лучше отдать предпочтение брюту. Врач также советует не злоупотреблять алкоголем в праздники.

Некоторые россияне предпочитают садиться за новогодний стол голодными, чтобы съесть все приготовленные к празднику блюда. Как утверждает врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко, подобная «диета» может навредить здоровью.

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко назвала главную опасность новогодних праздников для россиян. По ее мнению, она заключается в высоком риске алкогольного поражения печени, сообщает «Подмосковье Сегодня».