Пекин, 3 января. Пользователь соцсети Sohu раскрыл правила традиционной китайской медицины, в соответствии с которыми нужно есть хурму.
Хурма богата пектинами, углеводами, пищевыми волокнами и различными витаминами, поэтому ее употребление может оказать значительную пользу для организма. Однако тут есть и нюансы: так, хурму нельзя есть с пищей, которая в Китае считается трудноперевариваемой или «холодной».
В число продуктов, нагружающих ЖКТ, вошли какао, арахис, грецкие орехи и сливочное масло. Также следует отказаться от кунжута, семян чиа и сушеных бобов.
Согласно традиционной китайской медицине, хурма имеет «прохладную природу», которая позволяет ей «снижать жар», накапливающийся в организме. Однако из-за этой ее особенности фрукт лучше не сочетать с другими подобными продуктами, ведь это нарушит баланс инь и янь. Под запрет попали баклажаны, моллюски, крабы, арбуз и морские водоросли.
Неожиданную пользу фрукта обнаружили японские исследователи из университета Нара. Оказалось, что хурма может снизить риск развития коронавируса.