Сила похмелья может зависеть от неправильного выбора алкогольного напитка

Лондон, 3 января. Существует множество эффективных способов, которые помогут снять симптомы похмелья, но наилучшим будет выбрать правильный алкогольный напиток, заявила автор британского таблоида The Sun Элли Кэмбридж.

Как правило, если перебрать с количеством алкоголя вечером, то наутро ожидают неприятные признаки похмельного синдрома. Не все спиртные напитки обладают этим негативным эффектом. Но при чрезмерном употреблении вид алкоголя не играет большую роль. Также не стоит забывать пить достаточное количество чистой воды при веселом застолье.

На утреннее состояние большое влияние оказывает количество сахара и процесс ферментации в напитке. Например, алкоголь темного цвета продлевает похмелье, а сладкие коктейли усиливают боль. Терапевт-нутрициолог из Optibac Probiotics Кэрри Бисон предложила хорошую альтернативу популярным спиртным напиткам - красное органическое вино.

«Органическое красное вино в небольших количествах продемонстрировало благотворное влияние», - пояснила специалист.

Но самым продуктивным напитком является текила. Если не переборщить с количеством выпитого, то можно проснуться вообще без похмелья.

Смешивание алкогольных напитков может обернуться отравлением. Употреблять сразу несколько видов алкоголя крайне опасно. Лучше остановиться лишь на одном напитке и ни в коем случае не понижать градус.