ФАН подвергся DDoS-атаке. В настоящее время сайт работает в ограниченном режиме.

Диетолог Золотарев назвал мед «страшным продуктом»

Общество

Москва, 6 января. Мед стоит употреблять только дома, если нет планов выходить на улицу, заявил диетолог, врач-нутригенетик Андрей Золотарев.

Мед является страшным продуктом, который нужно с большой осторожностью употреблять в холодное время года. Об этом Золотарев рассказал радио Sputnik.

«Дело в том, что мед обладает ярко выраженным согревающим эффектом, за счет этого происходит повышенное потоотделение. Люди этого не чувствуют, но употребление меда в зимний период перед выходом на улицу или прямо на улице может спровоцировать простудное заболевание», - отметил эксперт.

Диетолог посоветовал избегать всех продуктов, которые могут вызвать перепады температуры тела. Высокий температурный диапазон вредит организму.

Ранее врач-диетолог Маргарита Королева рекомендовала есть гречку без соли для быстрого похудения. Трехдневная разгрузочная программа позволит восстановиться после новогодних праздников.