Некоторые продукты довольно вредные для пациентов с диабетом. От каких нужно отказаться и какие следует добавить в рацион, рассказал эндокринолог Михаил Анциферов.
Вредными для диабетиков считаются продукты с большим количеством легкоусвояемых углеводов или животными жирами. Среди них мед, варенье, соки, сало, жирное мясо, пишет РИА Новости.
«Жареные продукты тоже нежелательны, потому что они могут усилить инсулинорезистентность, ухудшив работу собственного инсулина, и способствуют развитию ожирения», — отметил Анциферов.
Диабетикам рекомендуется есть овощи, фрукты с клетчаткой, белковые продукты, например, индейку или рыбу. По словам врача, следует перейти на сахарозаменители и настоящие подсластители (аспартам, сукралоза).
Продукты с высоким содержанием сахара не рекомендуется есть и пациентам с «Омикроном». По словам диетолога Елены Игнатиковой, десерты мешают иммунитету быстрее выздороветь.