Чай с розмарином оказался полезен для страдающих мигренью людей

Чай с розмарином оказался полезен для страдающих мигренью людей

Чай с розмарином может быть очень полезен для организма. Он снимает боли, улучшает пищеварение, защищает сердце и помогает держать уровень сахара под контролем.

Розмарин имеет целебные свойства. Он обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Эта пряность снижает риск развития болезни сердца, рака, деменции и сахарного диабета, передает Türkiye.

Врачи советуют пить чай с розмарином на регулярной основе тем, кто страдает мигренью. Этот напиток улучшает память и повышает концентрацию внимания.

Чтобы приготовить чай с розмарином, нужно в кружку с кипяченой водой добавить чайную ложку сушеного розмарина. Напиток должен настояться около пяти минут, после чего его нужно процедить. Также в чай можно добавить лимон или мед.