Переизбыток селена в организме может привести к проблемам со здоровьем. Соответствующим мнением поделился известный врач и телеведущий Александр Мясников.
По словам специалиста, селен помогает в работе щитовидной железы, печени, поддерживает иммунитет и участвует в синтезе белка. О дефиците этого микроэлемента свидетельствуют, например, белые пятна на ногтях. Однако рекомендуется принимать менее одного миллиграмма селена в сутки, ведь его переизбыток грозит проблемами со здоровьем.
«Нельзя всем подряд давать препараты с селеном. Потому что очень быстро возникает передозировка. Это даже при употреблении продуктов богатых селеном может наступать», — заявил Мясников в эфире телеканала «Россия 1».
В таком случае, человек может столкнуться с выпадением волос, ломкостью ногтей, хронической диареей, нарушениями когнитивной функции и даже бессонницей. Перед употреблением селена нужно проконсультироваться с врачом и поддерживать баланс в питании, резюмировал Мясников.
Телеврач также заявил, что людям с диагностированным раком легкого или кишечника рекомендуется принимать статины. Данная разновидность лекарственных препаратов, по мнению Мясникова, полезна не только в борьбе с онкозаболеваниями, но и для нормализации работы иммунной системы.