Лента
19 января 20:07
Все новости
Регулярные занятия музыкой способны замедлить старение головного мозга
pixabay.com

Вашингтон, 2 января. Связь между занятиями музыкой и замедлением процесса старения головного мозга установили американские ученые из Университета Дьюка.

Исследования показали, что занятия на музыкальных инструментах или изучение иностранных языков помогают создать когнитивный резерв. Это, в свою очередь, снижает риск развития нейропатологий в мозге человека.

Нейробиологи просканировали мозг восьми музыкантам в возрасте от 20 до 67 лет, которые практиковались в среднем по три часа ежедневно. Как оказалось, в случае с музыкантами целостность проводящих путей мозга не только не уменьшалась с возрастом, но, наоборот, увеличивалась в обоих полушариях. Результаты научной работы опубликованы в журнале Brain Sciences.

Употребление темного шоколада также помогает отсрочить старость. К таким выводам пришли исследователи из Гарвардского университета.

Вернуться назад
Комментировать