ФАН подвергся DDoS-атаке. В настоящее время сайт работает в ограниченном режиме.

Нутрициолог Калинина назвала сахар и выпечку самыми вредными для женщин продуктами

Общество

Москва, 25 декабря. Употребление некоторых продуктов может негативно повлиять на женское здоровье. Нутрициолог Марина Калинина посоветовала в первую очередь исключить из рациона сахар и выпечку.

Медицинский специалист подчеркнула, что не бывает безвредного сахара. Многочисленные исследования подтверждают, что данный продукт приводит к развитию онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний и синдрому поликистозных яичников. Он является причиной преждевременного старения женского организма - появления морщин, отечности и высыпаний, пишет Solenka.info.

Сахар делает вредной и большую часть выпечки. Мучные изделия относятся к рафинированным углеводам, которые уже через 40 минут после приема пищи расщепляются в организме и превращаются в сахар. Калинина рекомендовала выбирать не дрожжевую выпечку, а сделанную на ореховой муке.

При это некоторые сладости приносят пользу женскому здоровью. Например, шоколад помогает женщинам справиться с менопаузой, уверены исследователи.

Вы узнали об этом первыми.
Подписывайтесь на наш сайт
и будьте в курсе самых важных событий!