Лента
19 января 16:55
Все новости
Daily Express: арбуз и ананас опасны для диабетиков из-за высокого содержания сахара
pixabay.com

Лондон, 3 декабря. Несмотря на свою пользу, ряд фруктов и ягод обладают крайне высоким гликемическим индексом, что может быть опасно для людей, страдающих от диабета. Об этом говорится в статье Daily Express.

Среди таких продуктов арбузы и ананасы. Воздержаться при диабете стоит и от сушеных фиников и бананов. Если любовь к последним слишком сильна, то выбирать лучше неспелые. Яблоки, абрикосы и манго, напротив, принесут только пользу.

«Свежие фрукты не содержат свободных сахаров, которые вызывают повышенный уровень сахара в крови. Некоторые фрукты также богаты клетчаткой, которая замедляет всасывание сахара в кровоток», — отмечается в статье.

В последнее время диабет все чаще становится осложнением, возникающим после COVID-19. Международная группа специалистов уже приступила к созданию списка людей с таким последствием коронавирусной инфекции.

Вернуться назад
Комментировать