Лента
28 января 22:15
Все новости
Киви назвали отличным средством для профилактики болезней сердца
wikipedia.org  /  Luc Viatour/GFDL

Москва, 2 декабря. Употребление киви может стать отличной профилактикой сердечных и онкологических заболеваний. Об этом рассказала нутрициолог Анна Дробышева.

Одним из важнейших и полезнейших свойств можно назвать сжигание жиров. И именно тех жиров, которые блокируют артерии.

«Для людей с нарушениями липидного обмена киви необходим. Этот фрукт богат витамином С, фолиевой кислотой и витамином В6, поэтому его нужно есть для профилактики авитаминоза. Также киви стимулирует выработку коллагена и предупреждает преждевременное поседение волос. Его смело можно назвать продуктом молодости и красоты», — сообщила Дробышева в комментарии для РИА Новости.

Немаловажную роль киви играет для беременных женщин. В этом фрукте содержится очень много калия, необходимого для работы сердца не только матери, но будущего ребенка. Этот же элемент способствует усвоению железа и уменьшению риска запоров.

Однако есть и те, кому есть киви не рекомендуется. Среди таких люди с заболеваниями желудка в острой стадии, аллергией на цитрусы, а также те, кто склонен к диарее.

К слову, не только экзотичный киви имеет целый комплекс полезных свойств, но и вполне себе традиционный лук. По словам врача и нутрициолога Марии Тихомировой, овощ содержит антиоксиданты, которые помогут в профилактике рака и уменьшении симптомов аллергии. Кроме того, лук принесет пользу органам желудочно-кишечного тракта, а у мужчин улучшит качество спермы.

Вернуться назад
Комментировать