Лента
Назван эффективный способ снижения риска развития деменции
freepik.com  /  asier_relampagoestudio

Москва, 15 мая. Некоторые ежедневные привычки могут снизить вероятность развития деменции. Наиболее действенным способом оказалась медитация.

Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 60 пожилых людей. Каждый из них обращался к специалистам с жалобами на проблемы с памятью. Результаты работы опубликованы в журнале Journal of Alzheimer's Disease. Добровольцев разделили на две группы и наблюдали за ними на протяжении 12 недель.

Первая группа каждый день слушала музыку, а вторая — медитировала. Перед началом и в конце исследования специалисты изучили образцы крови участников. Важную роль играли показатели, влияющие на развитие болезни Альцгеймера. В результате работы удалось установить, что медитация снижает риск развития этого заболевания.

Ранее сообщалось о связи деменции и проблем со зрением. По словам специалистов, первыми проявлениями слабоумия обычно являются проблемы с памятью и зрением.

Вернуться назад

Комментировать
Рейтинг@Mail.ru