Выбор региона Поиск
AR
18+
Регионы {{ region.title }}
Закрыть
Лента новостей
Популярное

Употребление фруктозы может привести к сбоям в иммунной системе человека

Употребление фруктозы может привести к сбоям в иммунной системе человека

Лондон, 23 февраля. Чрезмерное употребление фруктозы может мешать правильному функционированию иммунной системы человека, считают ученые.

Специалисты из Университета Суонси, Бристольского университета и Института Фрэнсиса Крика в Лондоне понаблюдали, как фруктоза влияет на организм лабораторных мышей. Как оказалось, данное соединение перепрограммирует клеточные метаболические пути.

Кроме того, оно способствует глутаминолизу и окислительному метаболизму — это процессы, активация которых приводит к повышению уровня воспалительных цитокинов. Именно поэтому частое потребление фруктозы вызывает воспалительные реакции иммунной системы. А они, в свою очередь, приводят к повреждению клеток и тканей, нарушая работу органов и всех систем организма.

Как правило, фруктоза содержится в сладких напитках, сладостях и полуфабрикатах. Из-за нее повышается риск развития ожирения, диабета второго типа и неалкогольной жировой болезни печени.

Эксперт по здоровому питанию из Германии Хайдрун Шуберт назвал продукты, от которых нужно отказаться перед сном. Среди них находятся даже сырые овощи.

Новости партнеров