Выбор региона Поиск
AR
18+
Регионы {{ region.title }}
Закрыть
Лента новостей
Популярное

Sabah: людям на диете не стоит полностью отказываться от хлеба

Sabah: людям на диете не стоит полностью отказываться от хлеба

Москва, 14 февраля. Отрубной хлеб активизирует работу кишечника и снижает аппетит, несмотря на схожую калорийность с белым хлебом.

Он относится к цельнозерновым продуктам, поэтому содержит большое количество витаминов группы B и E. Хлеб с отрубями хорошо насыщает, снижает риск развития рака ободочной кишки, выводит токсины, ускоряет обмен веществ, нормализует артериальное давление и процесс кровообращения, сообщило турецкое издание Sabah.

Отрубной хлеб способен предотвратить развитие сахарного диабета и ожирения, а также проблемы с желудком и кишечником. В умеренном количестве такой продукт может способствовать похудению, так как содержит большое количество клетчатки.

Ранее ФАН опубликовал рейтинг лучших в 2021 году тостеров. Это устройство поможет обеспечить семью быстрым и сытным завтраком.

Новости партнеров