Вашингтон, 23 октября. Американские ученые пришли к выводу, что сексуальную жизнь можно сделать ярче, если пересмотреть свой рацион. Об этом сообщает РИА Новости.
Исследователи во главе с профессором Фаизалом Яфи из отдела урологии Калифорнийского университета в Ирвайне провели анализ питания всех пациентов, которые обращались в клинику с жалобами на сбои в половой сфере.
65% из обратившихся ели обычную еду, а остальные придерживались специальных диет, которые не предусматривают употребление консервов и полуфабрикатов. Таким образом было установлено, что сторонники здорового питания реже жалуются на проблемы с эрекцией.
Органическая пища не только обеспечивает приток энергии и улучшает самочувствие, но и повышает либидо. Уровень тестостерона мужчинам помогут повысить блюда из рыбы с добавлением имбиря. Женщинам проблем с половой жизнью поможет избежать средиземноморская диета, насыщенная рыбой, овощами и цельным зерном.
При этом ученые отмечают, что окончательные выводы делать еще рано, так как изучено слишком мало людей. К тому же нельзя утверждать, что на отсутствие проблем влияет только рацион питания.
Исследования, в которых участвовали иранские, канадские и албанские мужчины, установили: если десятая часть ежедневного меню будет состоять из фруктов и овощей, риск заработать половую дисфункцию снизится.
