Лента новостей Выбор региона Поиск
18+
Регионы {{ region.title }}
Закрыть
Лента новостей
Популярное

Американские ученые рассказали о вреде свежевыжатых соков

0 Оставить комментарий

Американские ученые рассказали о вреде свежевыжатых соков

Москва, 18 мая. Американские ученые выяснили, что свежевыжатые соки могут быть опасны для здоровья. Исследование было опубликовано в Journal of the American Medical Association (JAMA).

Эксперты проследили за жизнью 13,4 тысяч людей, которые регулярно употребляли различные сладкие напитки. Они сравнили показатели смертности среди тех, кто получал в день до 5% и более 10% калорий из соков или лимонадов. Оказалось, что у последней группы риск ранее смерти значительно выше.

По словам ученых, даже в свежевыжатых соках одним из главных ингредиентов является сахар. Он несет вред здоровью даже в том случае, когда образуется естественным путем.                                          

Доктор Гюнтер Кунле подчеркнул, что свежевыжатые соки нельзя назвать хорошей заменой фактическому употреблению фруктов, так как «их гораздо легче употреблять чрезмерно».

«Так, стакан апельсинового сока в 150 мл сделан из приблизительно двух апельсинов. Однако едим мы апельсины намного дольше, чем пьем сок», — рассказал ученый.                                                         

Ранее Роскачество объяснило россиянам, как правильно выбрать сок в магазине. Потребителям рекомендуют обращать внимание на целостность упаковки, срок годности продукта, правила хранения напитка после вскрытия. Также важно помнить, что российское законодательство четко разграничивает понятия «сок» и «нектар».

infox - new
Автор: Сергей Петров
Новости партнеров