Лента новостей
Поиск
loop
Общество
Социальные эпидемии выкосят здоровых россиян

Социальные эпидемии выкосят здоровых россиян

10:47  10 Октября 2014
563

10 октября - Всемирный день психического здоровья 10 октября - Всемирный День психического здоровья. Этот день способствует открытому обсуждению психических расстройств, стимулированию инвестиций в их профилактику и лечение, а также в укрепление психического здоровья. В этом году темой дня станет «Депрессия: глобальный кризис». Ведущие психотерапевты Санкт-Петербурга уверены, что только 8% россиян устойчивы к вовлечению в массовые социальные эпидемии. При этом статус настоящих эпидемий в XXI веке приобрели различные зависимости, которые становятся суррогатом счастья. Этой проблеме была посвящена очередная встреча клуба ученых и журналистов «Матрица науки».

У всех зависимостей одна природа

Психотерапевты утверждают, что любые зависимости, получившие большое распространение в современном обществе, имеют одно и то же происхождение. Игромания, компьютерная зависимость, деструктивные секты, наркомания и алкоголизм – все это своеобразный способ получить удовольствие, ощутить радость жизни. Лишь небольшое количество людей пребывают в полной гармонии с собой, а потому имеют стойкий иммунитет к зависимостям. Еще около 60% находятся в так называемой «средней зоне» и сохраняют психическое здоровье лишь до поры до времени. «Если будет сильное давление, они качнутся в сторону ресурсного запроса, а как он удовлетворится, это уже вопрос. Если бы экспресс-психотерапия была более доступна, вот эта середина чувствовала бы себя спокойно», - рассказал журналистам ректор Международного института социальной психотерапии Александр Катков. Старший научный сотрудник факультета политологии СПбГУ Инга Бурикова уверена, что все мы живем в эпоху даже не глобализации, а постглобализации, каждый день ощущая на себе последствия изменений, произошедших в мире и обществе. По сути, живем в агрессивной среде, к которой лишь немногие успели адаптироваться. А расплачиваемся за это депрессией, страхами, тревожными состояниями и неврозами. В первую очередь, поврежденным оказывается то, что специалисты называют ресурсным состоянием, то есть состояние бодрости и уверенности в себе, жизненная сила и энергия. Первый признак того, что с твоим ресурсным состоянием не все в порядке, говорит профессор Катков, - ангедония, то есть отсутствие радости от самого процесса жизни. А следствием всего этого становится уязвимость перед социальными эпидемиями. За компенсацией человек отправляется в социальные сети или компьютерную игру, где и находит временное утешение. Особенно ярко это проявляется у детей и подростков. «Самым уязвимым оказывается молодое поколение, подростки и молодежь. Мы бьем тревогу – нужно вовлекать школьных психологов, в школе нужно проходить, как выстоять в этой среде, в школе и в семье нужно сформировать устойчивость, потому что «наркотики» все равно предложат. И другие способы быстрого достижения «удовольствия» предложат на каждом углу», - считает доцент кафедры психосоматики и психотерапии СПбГПМУ Влада Титова.

Билл Гейтс ограничил своим детям пользование Интернетом

Увлеченность детей всевозможными «гаджетами» и погружение в виртуальный мир – одни из первых признаков, которые должны встревожить родителей и заставить их пересмотреть семейный уклад . Психотерапевт Александр Катков даже привел пример Билла Гейтса, который сознательно ограничил время пребывания с сети Интернет для своих детей двумя часами в день. «Во-первых, должна быть система разумных ограничений, некая конституция семейных правил. А во-вторых, гаджеты появляются там, где нет других занятий, где это удобно, чтобы родителям заниматься своими делами, а детям своими. Если есть конкурирующие занятия, если воспитание происходит в стиле керлинга, то есть, родители не мешают активности детей, но осторожно направляют эту активность в сторону живых занятий, которые не в виртуальном, а в реальном пространстве дают некий жизненный опыт, то тогда все в порядке», - считает Катков. Так или иначе, все психотерапевты сходятся в одном: большинство россиян нуждаются в помощи профессионалов. Подобно тому, как когда-то врачи научились предотвращать эпидемии чумы и холеры, современным психологам и психотерапевтам предстоит бороться с социальными эпидемиями. Правда, квалифицированных психотерапевтов в нашей стране пока немного – всего 2,5 тысячи. Клинических психологов - 40 тысяч, вот на них-то и возлагают надежды профессора. По крайней мере, на помощь в диагностике: помочь пациенту понять, чего же ему не хватает для счастья… Для справки Всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно, начиная с 1992 года по решению Всемирной федерации психического здоровья при поддержке Всемирной организации здравоохранения /ВОЗ/. В этот день в разных странах проводятся различные акции, цель которых - привлечь внимание к проблеме дискриминации людей с психическими расстройствами. Первоочередной целью Всемирного дня психического здоровья является содействие сокращению расстройств, по поводу которых не проводится никакого лечения или оно проводится явно недостаточно – депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической зависимости, эпилепсии, умственной отсталости. По данным ВОЗ, 450 млн. людей в мире страдают от этих заболеваний. Каждый второй человек раз в жизни испытывает проблемы с психическим состоянием. Ежегодно периоды депрессии переживают более 150 млн. человек. Пять из десяти наиболее тяжелых болезней по своей природе связаны с психикой. В западных странах каждый седьмой человек является либо параноиком/шизофреником, либо подвержен депрессиям и алкоголизму. В РФ такая информация отсутствует. В нашей стране ежегодно совершают самоубийства более 60 тыс. человек. Частота суицидов среди мужчин примерно в шесть раз выше, чем среди женщин. Россия занимает второе место в мире по суицидам после Литвы, наиболее же подвержены риску совершения самоубийства люди в возрасте 45-55 лет, подростки и мужчины. Психическое здоровье – это совокупность установок, качеств и функциональных способностей, которые позволяют индивиду адаптироваться к среде. Человек, значительно отклоняющийся от стандартов своего сообщества, рискует быть признанным психически больным. В то же время представления о психической болезни различны в разных культурах и в разные времена внутри каждой культуры. К основным методам лечения психических расстройств, которые используются сегодня в большинстве больниц и клиник, относится психотерапия, лекарственная терапия, шоковая терапия и терапия средой, применяемые по отдельности или в различных сочетаниях. Оксана Дроздова

Алексей Громов
Новости партнеров