Общество
Эксперт рассказал об особенностях мышления худеющих людей
Украина
В Киеве объяснили, почему «Нафтогазу» не стоит ждать компенсацию от «Газпрома»
Следующая новость
Загрузка...

    Эксперт рассказал об особенностях мышления худеющих людей

    Эксперт рассказал об особенностях мышления худеющих людей

    Москва, 21 июня. Психологический настрой  и особенности мышление оказывают прямое влияние на пищевое поведение людей, которые пытаются похудеть. Об этом заявил доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург, комментируя исследование американских ученых, которые открыли, что пряная и острая пища способствует потере веса.

     «Если пациентам, которые много лет борются с лишним весом, сказать, что потребление того или иного продукта способствует похудению, люди подсознательно «заряжаются» и настраиваются на похудение», — сказал Гинзбург.

    По его словам, правильный настрой на похудение может ускорить обмен веществ и изменить микрофлору кишечника, однако он довольно быстро проходит. А вот употребление в пищу одних только пряностей и острых блюд может привести к серьезным последствиям для организма, например, к развитию язвенных заболеваний, передает Телеканал 360. Эксперт напомнил, что набор лишнего веса — это комплексная проблема и решить ее простым переходом на острую пищу нельзя.

    Автор: Антон Соколов