Весь мир
Ученые назвали продукты, повышающие интеллект
Спорт
Спортсмен из Мончегорска получил всероссийскую премию «Лидер спортивной индустрии»
Следующая новость
Загрузка...

    Ученые назвали продукты, повышающие интеллект

    Ученые назвали продукты, повышающие интеллект

    Москва, 18 мая. Ученые Национального института здравоохранения США назвали продукты, которые могут повысить интеллект. Рейтинг еды, способствующей улучшению когнитивных функций мозга, был опубликован в издании Healthystyle.

    Список полезных продуктов возглавили лесные ягоды. На первой строчке оказалась клюква. По словам экспертов, в ней содержится большое количество антиоксидантов, которые буквально помогают человеку стать умнее, пишет Planet Today.

    Также ученые отметили пользу черники: кроме положительного влияния на зрение, употребление этой ягоды способствует интеллектуальному развитию. В том случае, если лесных ягод не достать, в рацион можно добавить капусту и свеклу: в них также содержатся микроэлементы, жизненно необходимые для головного мозга.

    Ранее ученые развенчали миф о макаронах и рассказали, как с их помощью сбросить вес.

    Автор: Василий Котов