Выбор региона Поиск
AR
18+
Регионы {{ region.title }}
Закрыть
Лента новостей
Популярное

Ученые выяснили, как сделать процесс родов быстрым и менее болезненным

Ученые выяснили, как сделать процесс родов быстрым и менее болезненным

Мадрид, 28 марта. Беременные женщины, которые в течение девяти месяцев регулярно делают физические упражнениями, рожают менее болезненно. К такому выводу пришла группа испанских ученых после масштабного исследования.

Ученые из мадридского Политехнического университета считают, что женщины, выполняющие физические упражнения в течение беременности, реже нуждаются в эпидуральной анестезии, а также рожают менее болезненней и быстрее.

«Все, на самом деле, очень просто — если вы хотите родить максимально легко и безболезненно, то не игнорируйте физические упражнения», — посоветовал автор исследования, профессор Рубен Баракат.

Около 500 женщин приняли участие в эксперименте Бараката и его команды ученых. Половина беременных выполняла упражнения, разработанные Американской коллегией акушеров и гинекологов. Другая часть выполняла только общие рекомендации по диете. Женщины из первой группы рожали легче, поскольку их мышечный тонус укреплялся в течение всей беременности, пишет Planet today

Новости партнеров